Che cos'è la Biodanza
Un percorso innovativo per la crescita personale
Biodanza è un sistema esperienziale che combina musica, movimento ed esercizi di incontro in gruppo per sviluppare le potenzialità umane di vitalità, creatività, affettività, sessualità e trascendenza.
Biodanza offre stimoli a muoversi con gioia, a entrare in relazione con gli altri, a esprimersi, a percepire i propri ritmi naturali, a sentire la vita, ad avere stima di sé e coscienza della propria identità.
Attraverso l'esperienza del corpo vissuto e dell'incontro con gli altri, viene facilitata una sensibilizzazione profonda verso sé stessi, verso l'umanità e verso il mondo che ci comprende.
Che cosa accadrebbe se,
invece di limitarci a costruire la nostra esistenza,
avessimo la follia o la saggezza di danzarla?
(Roger Garaudy)